Gewichtloosheid in water maakt dieper contact met
je baby mogelijk.
Massage en vloeiende bewegingen in water geven een heerlijke ontspanning.
Zwemmen voor aanstaande ouders is een uitstekende aanvulling op de zwangerschaps-gymnastiek en zwemmen voor aanstaande moeders of een op zichzelf staande bezigheid.
Kenmerk van zwemmen voor aanstaande ouders is het samen genieten en contact maken met de baby in de buik.
Door de opwaartse druk van het water kan optimaal gebruik worden gemaakt van de ontspannende en masserende werking.
De partner laat de aanstaande moeder ontspannen,
o.a. door het uitvoeren van langzame, vloeiende bewegingen in water van 34ºC.
Bij ontspanning van de aanstaande moeder wordt de buik zacht en kan er gemakkelijk contact worden gemaakt met de baby:
- vader speelt met het kind
- het kind speelt met de vader
Je kunt, zodra je zwanger bent, samen met je partner deelnemen aan het zwemmen voor aanstaande ouders.
Het zwemmen voor aanstaande ouders wordt gegeven en georganiseerd door:
- Anky van der Veen, gediplomeerd en gespecialiseerd in zwemmen voor aanstaande moeders, bekkeninstabiliteit en ontspanningstherapieën in water.
Het zwemmen voor aanstaande ouders wordt gegeven en georganiseerd in:
-
Zwembad "De Blauwe Golf"
Jelsumerstraat 12 , Leeuwarden
Om toegang te krijgen tot zwembad de Blauwe Golf heb je een Anky.Zwemmen-toegangspas nodig.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Zwemmen voor aanstaande ouders wordt gecombineerd met Wat Sji Gong - Ontspannen bewegen in water | |||||||||
| maandagavond: |  |
20 | : | 30 | - | 21 | : | 30 | uur |
 |
|||||||||
= klik hier voor actuele
geboortekaartjes
Tijdens de Kerstvakantie en de Zomervakantie is er geen Zwemmen voor a.s. Ouders.
Zie hiervoor ook de Agenda.
Als je al meedoet aan Zwemmen voor aanstaande Moeders, kun je je tijdens de les aanmelden.
Je kunt je ook aanmelden, door even een mailtje te sturen aan anky@ankyzwemmen.nl
